Con el objetivo de
fortalecer hábitos saludables y realizar actividades de promoción de la salud,
la red de Actividad Física, Recreación y Deportes del Complejo Tecnológico
Agroindustrial, Pecuario y Turístico llevó a cabo del 2 al 7 de abril, la
Semana de la Actividad Física.
La Actividad Física
es considerada una herramienta primordial en la promoción de salud, ya
que tiene un impacto en prevención de enfermedades, disminución de muertes prematuras,
y mejora la salud cardiovascular, metabólica, osteo-articular, cognitivo y
emocional, mejora el rendimiento académico en niños y en adultos, además
favorece el relacionamiento social.
Durante la semana, más de 600 personas participaron en
actividades recreo deportivas, cuadrangular de fútbol, charlas Hábitos de vida
saludable, y actividades físicas
musicalizadas (rumba aeróbicas).
La programación incluyó el desarrollo del proyecto Reto
15, en el cual durante 15 días un grupo
de personas pertenecientes al Complejo realizan actividad física en pro a la
mejora de la estética corporal y la adherencia a la actividad física; este
proyecto es ejecutado por el semillero de investigación SISCAFED.
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